为深入贯彻2026年职业教育活动周“一技在手，一生无忧”主题精神，推动中医适宜技术传承创新，5月13日下午，五年制高职部特邀学校中医经方文献信息研究院院长陈春华教授，为师生带来一场主题为“传承砭石智慧，点亮技能之光”的刮痧专题讲座。五年制高职部党总支书记王伦，学工办主任方正，辅导员程晓雪出席讲座，活动现场座无虚席，近百名师生沉浸式感受中医外治技法的千年魅力。

讲座伊始，陈春华教授以《黄帝内经》中“砭石为治”的记载为引，结合南阳仲景故里的中医药文化底蕴，系统梳理了刮痧疗法从远古砭石到现代适宜技术的发展脉络。她用通俗易懂的语言，将经络理论、痧象辨证、操作规范等专业知识拆解为鲜活的案例，从刮痧板的材质选择、介质搭配，到不同体质的手法力度、禁忌症判断，层层递进地讲解了“辨证施刮”的核心原则，打破了同学们对刮痧“只是出痧”的片面认知。

“大家看，这是肩颈紧张时的痧象，和湿气重的痧象有明显区别。”在实操教学环节，陈春华教授现场演示了肩颈、手部、面部等部位的基础刮痧手法，手把手纠正同学们的姿势细节。她邀请学生上台互动，边示范边讲解“刮法、揉法、点按法”的技巧要点，强调“轻而不浮、重而不滞”的操作精髓。台下同学们手持刮痧板同步练习，或认真记录笔记，或互相交流手法，现场学习氛围浓厚。

同学们纷纷表示：“以前总觉得中医技术离自己很远，今天跟着陈院长学习，才发现刮痧不仅是养生方法，更是能帮到身边人的实用技能。”不少同学表示，讲座让他们对中医适宜技术产生了浓厚兴趣，也更加理解了职业教育中“技能成才”的深刻内涵。

此次讲座是五年制高职部职业教育活动周的重要组成部分，也是系部深化产教融合、推进中医文化育人的生动实践。活动既为同学们搭建了学习实用技能的平台，也让“劳动光荣、技能宝贵、创造伟大”的时代风尚在校园落地生根。未来，五年制高职部将继续以职业教育活动周为契机，推出更多贴近专业、贴近生活的技能体验活动，让同学们在实践中锤炼本领，在传承中坚定自信，以一技之长践行“一生无忧”的成长承诺。