为了进一步全面提升大学生的心理健康水平，响应学校教育倡导的家校共育的育人理念，河南省教育厅邀请专家于2023年11月7日晚7点开展了以“家庭与自我成长”为主题的心理健康教育讲座。南阳医专继续教育学院五年制高职部组织全体辅导员和学生晚自习准时观看了此次心理讲座。此次心理讲座的内容主要探讨家庭教育与学生自身成长的关系，致力于帮助学生意识到良好的家庭环境对自身心理健康的重要性。

正如心理专家所讲，家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，家庭是我们每一个生存发展的第一个环境。由此可见，家庭在我们人生发展中起着至关重要的作用。通过参与此次心理讲座，我深刻地意识到家庭深刻地影响着大学生的心理健康水平，以及建立高质量的家庭环境可以有效地提升大学生的心理健康状态。本次心理讲座主要探讨2个方面的问题:(1)家庭对自我的影响。（2）如何建设积极有爱的家庭环境。首先，良好的家庭教养方式对孩子的心理发展能产生积极的影响。家庭会直接或间接的影响我们的人际交往方式、行为模式和性格特点。父母教养方式不仅会影响我们的亲子关系，也会影响我们对自己的认知和评价。专制型父母教养方式容易打击孩子的自信心，容易产生焦虑和抑郁情绪，而权威性父母教养方式对孩子要求严格，注重培养孩子的自律和自信，更容易培养出积极乐观的孩子，因此采取适当的教养方式可以帮助孩子养成良好的个性品质。其次，积极有爱的家庭环境促进孩子形成健全的人格。想要建立一个积极有爱的家庭坏境，家长与孩子们更应该加强沟通交流，双方合理表达诉求。父母也应当善于表达肯定，适当地给予孩子一定的鼓励。